對(duì)于許多“混跡”多年的畜牧職場(chǎng)人士來說，工作早已沒有了剛?cè)肼殘?chǎng)時(shí)的新鮮、激情，取而代之的是升職漲薪帶來的無窮壓力。為了保住飯碗、為了不被淘汰，為了升職加薪，為了早日成家，為了能早日買車買房，為了能生活的更好點(diǎn)，每個(gè)畜牧行業(yè)的上班族工作時(shí)都如擰緊了發(fā)條，忍著痛憋著勁，拼命的往前沖，不敢有一絲懈怠。

    近日，全球知名民調(diào)機(jī)構(gòu)蓋洛普公司曾發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，僅有49%的中國大陸職場(chǎng)人士認(rèn)為自己從事的是一份理想的工作。上班累，加班悶，還要追著客戶跑，慢慢的，上班對(duì)許多人來說成了一種負(fù)擔(dān)。

    麗麗，動(dòng)物醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)3年，獸藥銷售員是她第一份工作，工作到現(xiàn)在，麗麗說自己原本很喜歡這份工作，業(yè)績(jī)也一直都很好，上班很有干勁，但是最近卻越來越覺得精疲力竭，下班回到家就不想說話，只想宅在家。

    與麗麗情況相反的是小高，小高在一家動(dòng)保公司擔(dān)任營銷總監(jiān)的職位，小高很無奈的說，升職后，每天忙于應(yīng)酬，對(duì)誰都陪笑臉，迫于業(yè)績(jī)和買房的壓力，他時(shí)常失眠，時(shí)刻處于高壓狀態(tài)，工作占據(jù)了他大部分時(shí)間，下班放松對(duì)他來說是一件很奢侈的事情。

    無論是處于何種原因，上班族對(duì)自己的工作都存在不同程度的煩躁和抵觸心理，回到家，脫掉鞋，倒在床，保持沉默，成了職場(chǎng)人典型的狀態(tài)。漸漸的，上班生龍活虎，下班疲憊懶言；聚會(huì)笑容滿面，面對(duì)親友麻木冷淡；漸漸的，對(duì)正常的情感交流避之不及，進(jìn)入新的交際怪圈。

    長此以往，不利于身心健康，不會(huì)休息的人就不會(huì)工作，畜牧職場(chǎng)人下班后要學(xué)會(huì)拒絕沉默，多和家人交流，定期與朋友八卦，調(diào)整心態(tài)，才能更好的為了夢(mèng)想奮斗！