“雖說這個月剛剛轉(zhuǎn)正，但對于工作還是很迷茫，好像什么都不會做，什么都做不好，試用期下來沒什么實際的工作成果，但又好像自己能做好，內(nèi)心壓力山大，極度焦躁抑郁，尤其夏季天氣炎熱，心里就更加煩躁不安”某寵物店從事小動物疾病診治的小吳告訴筆者，雖說自己已經(jīng)轉(zhuǎn)正了，也極力告訴自己能行的，但實際工作中碰到的小動物疾病我又無從下手，我覺得跟著前輩有太多東西要學(xué)習(xí)，這段適應(yīng)期我還是覺得很空。

    牧通人才網(wǎng)小編解析：對于正式踏入畜牧行業(yè)職場的畢業(yè)生來說，都會經(jīng)歷這樣一段有點漫長、有點痛苦、有點焦慮的轉(zhuǎn)型適應(yīng)期。小編建議新人們，尤其是處于試用期、剛剛轉(zhuǎn)正、半年以內(nèi)的新人，面對心理健康問題時，應(yīng)積極進(jìn)行心理調(diào)整，一味的嘆氣、壓抑自己只會讓你的適應(yīng)期無限期延長。

    正確評估自己，適當(dāng)降低預(yù)期，并主動向老員工“取經(jīng)”是最直接也是最快見效的方式。像小吳這種“心理適應(yīng)不良”的主要原因是自己對工作無從下手，換句話說還不能夠太勝任目前的崗位，知識儲備還不足，新人要做的是：真正腳踏實地，別把預(yù)期定的太高，認(rèn)真觀察老員工是如何處理事情的，虛心學(xué)習(xí)。