劉某，營養(yǎng)飼料專業(yè)，大學(xué)畢業(yè)后就回家鄉(xiāng)做起了飼料代理，從當(dāng)初的無店面自跑業(yè)務(wù)到現(xiàn)在，不僅擁有自己的店面、穩(wěn)定的客戶、還自辦起了小養(yǎng)豬場，在當(dāng)?shù)匦∮忻麣?，生活過的有聲有色。

    劉某覺得，現(xiàn)在自己的事業(yè)已經(jīng)達(dá)到高峰時(shí)期，雖然跟其他大的養(yǎng)殖場不能比，但在當(dāng)?shù)剡€算能排的上名次，可其中的酸甜苦辣也只有自己知道。他說，自從決定辦養(yǎng)殖場以來，就把全家人的幸福都搭上去了，父母親不僅要幫忙自己的事業(yè)，還要操心自己的婚事，自己也沒有睡過一天的好覺，從早忙到晚，要管的事情越多，責(zé)任就越大，生怕不注意，事業(yè)就走下坡路?！安恢皇切睦?，有時(shí)候覺得身體都快被拖垮了，越來越覺得力不從心”。

    牧通人才網(wǎng)解析：由于各種外在的壓力、“上去就下不來”的心理，各種因素，導(dǎo)致了像劉某一樣事業(yè)小有成就的男性職場白領(lǐng)很容易心累。小編建議：別給自己定太高的期望，要根據(jù)自己的性格特征、能力、體力等去設(shè)計(jì)自己的人生目標(biāo)；多與人交往溝通，別把所有的事情都壓在心里，過于堅(jiān)強(qiáng)只會(huì)讓自己更累；別過于強(qiáng)求那些美好的東西，過度與人攀比；適時(shí)的欣賞自己，別總挑剔自己的毛病與不足；當(dāng)你累的時(shí)候要學(xué)會(huì)調(diào)整心理，學(xué)會(huì)求助，尋找最佳平衡點(diǎn)。