職場中，當(dāng)你遇到和自己價(jià)值觀不同的同事、合作伙伴和客戶；當(dāng)你因職場競爭導(dǎo)致誤解、謠言以及矛盾等等，你會不會容易憤怒？
在職場這個(gè)容易滋生怒火的地方，很多時(shí)候我們害怕憤怒會控制自己，便下意識的認(rèn)為扼殺憤怒是解決問題的唯一方式，結(jié)果憤怒找不到出口，積聚起來沖破防線，做出令自己后悔萬分的決定。
憤怒是情緒宣泄的一種方式，我們可以憤怒，但卻不一定要表現(xiàn)出來，什么情況下，最容易讓你失去控制？
被惡意中傷。如果你不幸成為某次謠言的主角，你將在精神和職業(yè)生涯上都受到極大的打擊；
不公平待遇。比別人付出更多的努力換來的卻是不公平的待遇，沒有得到相應(yīng)的重視和晉升，很多人都采取消極的態(tài)度，暗自生氣或者“怠慢”工作；
懷才不遇。自己空有一身的才華，卻得不到老板的重視，面對平庸的老板，容易感嘆命運(yùn)的不公，兩人意見的不合常常會讓你感到憤怒；
被孤立。盡管你小心翼翼地維護(hù)著和同事的關(guān)系，但有一天仍可能驚奇地發(fā)現(xiàn)自己早已經(jīng)被同事所孤立，不滿情緒便很容易爆發(fā)，大大的影響你的工作效率和情緒。
