近日，網(wǎng)絡(luò)上盛傳著這么一條消息，“黑暗中看手機(jī)易失明”，說(shuō)的是眼睛在黑暗環(huán)境下受手機(jī)直射30分鐘以上，易出現(xiàn)眼睛黃斑部病變，并急速惡化，患上“只有等著失明，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無(wú)法治療”的黃斑病。

    對(duì)此，眼科專家稱，這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。黑暗環(huán)境下看手機(jī)既然不會(huì)得黃斑病，那是否就意味著沒(méi)有任何問(wèn)題呢？專家表示，這本身是一種不健康的用眼習(xí)慣，若經(jīng)常睡前玩手機(jī)，視力還是會(huì)受到影響。專家建議：在使用智能手機(jī)等電子設(shè)備時(shí)，應(yīng)隔半個(gè)小時(shí)休息一下，此外，不要把屏幕的對(duì)比度調(diào)的太大，在光線昏暗或者太強(qiáng)的地方也應(yīng)少看手機(jī)，如果眼睛產(chǎn)生不適感，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

    其實(shí)，看到這則消息，小編覺(jué)得離我好遙遠(yuǎn)，但事實(shí)是如今很多人在每天睡覺(jué)前，不玩下手機(jī)逛逛空間織織微博發(fā)發(fā)微信看看新聞便無(wú)法入眠，此時(shí)你會(huì)不會(huì)想著改變下這種不健康的用眼喜歡呢？