小韓，今年21歲，應(yīng)屆畢業(yè)生，在一家私企做動物保健產(chǎn)品的銷售，時間有半年左右。試用期的三個月里，小韓每天都很積極的學(xué)習(xí)，因?yàn)橛X得新鮮，要接受和學(xué)習(xí)的東西很多，也沒有業(yè)績的要求，小韓說，雖然開始壓力很大但很充實(shí)；試用期過后一個月，由于還是保持零業(yè)績的狀態(tài)，小韓開始有點(diǎn)消極，容易發(fā)脾氣，覺得要出單實(shí)在是很困難的事，并且老板開始對她有業(yè)績的要求，這讓小韓瞬間覺得壓力山大，雖說也很努力的工作，但就是看不到業(yè)績，小韓不知道哪里出了問題。就在上周老板把小韓叫到辦公室談話，說暫時做降薪處理，等看到成績了就恢復(fù)原薪資甚至考慮加薪，小韓也只好同意并無奈的離開了老板辦公室。

    工作中，努力很重要，但光有努力沒有技巧也是不行的。就小韓的情況而言，有三個問題：

    首先，工作效率低下。銷售最重要的就是出單，有業(yè)績，不管你怎么努力，老板更看重結(jié)果，沒有結(jié)果的努力就是白費(fèi)力氣，或許小韓沒有意識到自己雜亂無章、浪費(fèi)時間在某個地方，也或許是不明白自己要學(xué)什么，抓到什么就學(xué)什么。有重點(diǎn)、有針對性的學(xué)習(xí)更勝于什么都想學(xué)，觀察、請教老員工，進(jìn)而出單是最要緊的事；

    其次，消極。消極的員工通常會被上司視為“腫瘤”，結(jié)果就只有被“切除”的命運(yùn)，在工作上無論有什么不滿情緒都不能夠讓自己消極，如果你長期消極對待工作不能自拔，也就離丟飯碗不遠(yuǎn)了；

    第三，亂發(fā)脾氣。如果因工作壓力大而喜怒無常，表明在壓力下工作的狀態(tài)還無法承受，調(diào)整好自己的心態(tài)，在脾氣暴發(fā)前，冥想或是深呼吸，給自己定定神。